arrow-up-circle
Wybierz fragment tekstu, który chcesz wyjaśnić (maks. 80 słów)
Step 1 - N° 14

Widzenie aury - Naucz się widzieć aurę (część 1)

Aura

Ten artykuł został tymczasowo przetłumaczony za pomocą tłumacza internetowego. Oryginalny artykuł jest w języku włoskim. Jeśli chcesz pomóc nam ulepszyć tłumaczenie na swój język, skontaktuj się z nami poprzez e-mail: info@accademiadicoscienzadimensionale.it lub poprzez czat na ACD. Dziękujemy.

Strona 1 z 4

Główne powody, dla których ludzie pytają jak zobaczyć aurę, są zazwyczaj bardzo proste: ciekawość, rozbawienie lub chęć poznania znaczenia własnej aury, poprzez kolor energii, która ją tworzy. W rzeczywistości aura jest o wiele bardziej interesująca i użyteczna niż możemy sobie wyobrazić, ponieważ poprzez nią możemy wpływać na bieg naszego życia i nastrój ludzi wokół nas. Aura jest w rzeczywistości bardzo gęstą energią, która należy do nas i funkcjonuje pomimo tego, że nie jesteśmy świadomi jej pochodzenia i możliwości. Każdego dnia aura działa, tworząc sytuacje wokół nas i odpychając lub przybliżając pewne osoby, których często nawet nie rozumiemy, jak mogły się wydarzyć w naszym życiu, a jednak tak się stało. Aura jest czymś nieprzewidywalnym, dopóki nie nauczysz się jej poznawać i manipulować nią według własnych upodobań. Znajomość swojej aury pomoże ci zastanowić się nad przyczynami wszystkiego, co ci się przydarza, szczególnie w przypadku negatywnych sytuacji, które są ściśle związane z twoim polem energetycznym. W rzeczywistości ci, którzy posiadają bardzo zwartą i odporną aurę, znacznie łatwiej realizują swoje zamiary niż ci, którzy posiadają słabą i przebitą, którzy zawsze napotykają tysiące trudności w realizacji nawet najmniejszego i najbardziej trywialnego pragnienia lub projektu. 

Aura jest częścią nas i prowadzi nasze życie w kierunku, o którym nie decydujemy świadomie, ponieważ pozostajemy nieświadomi jej istnienia i jej zdolności do kontrolowania działań i myśli ludzi wokół nas. Aby przekonać się o obecności aury, uświadomić sobie, że ona naprawdę istnieje i jak wielki wpływ ma na nasze życie, nie trzeba ufać czyimś słowom, gdyż wystarczy wykorzystać zdolność widzenia energii na własne oczy. Chociaż ćwiczenie to jest najczęściej wykorzystywane do spędzania czasu na patrzeniu na kolor aury, tylko po to, aby przekonać siebie, że to wszystko, w rzeczywistości widzenie aury pozwala nam odkryć powód, dla którego nasze życie zmierza w tym, a nie innym kierunku i czy dzieje się tak z naszego powodu, czy też z powodu kogoś innego, kto wpływa na nas z daleka. Aura jest znacznie ważniejsza niż się wydaje. 

Podczas pierwszych doświadczeń z widzeniem aurycznym możesz zobaczyć tylko białą aureolę otaczającą obserwowany obiekt i nic więcej. Ale to znacznie więcej! W rzeczywistości, kontynuując poważny trening, możesz osiągnąć świadomość wizualną i doświadczenia przekraczające twoje oczekiwania. Przed zagłębieniem się w znaczenie aury, jej możliwości i wszystko inne, dobrze byłoby, abyś uznał jej istnienie, widząc ją na własne oczy, abyś zdał sobie sprawę, że nie jest to fantazja ani dziwna plotka, ale czysta i konkretna rzeczywistość, w której wszyscy żyjemy każdego dnia. Z tego powodu zapraszam cię do wykonania bardzo prostego ćwiczenia, które jest w zasięgu każdego, a które pozwoli ci zobaczyć przynajmniej pierwszą warstwę aury. 

Gdziekolwiek jesteś w tej chwili, z pewnością obok ciebie będzie coś, na czym możesz ćwiczyć, na przykład mebel, zwierzę lub roślina. Przez pierwsze kilka razy lepiej byłoby zacząć ćwiczyć z prostym, średniej wielkości przedmiotem, na przykład stolikiem nocnym, krzesłem, ławką, czyli czymś, co nie zajmuje całego widoku, a nawet lepiej, jeśli wybierzesz coś, co się nie porusza, więc przedmiot lub zwierzę, które śpi, abyś mógł się na nim skoncentrować bez rozpraszania uwagi i bez pośpiechu. Aby nie zepsuć własnego doświadczenia, wierząc, że jest to iluzja lub efekt optyczny, ze względu na przeciwny kolor obiektu, na który patrzysz, lepiej byłoby skupić się na czymś o neutralnym i delikatnym kolorze, takim jak jasny kolor drewna, zamiast bardzo jasnego odcienia, takiego jak zieleń elektryczna. Pozwól mi wyjaśnić powód. Gdybyś patrzył na zielony obiekt i zdarzyłoby się, że miałby on czerwoną aurę, natychmiast przekonałbyś się, że to, co widzisz, jest prostym przeciwieństwem, które posiada każdy kolor, zgodnie ze skalą chromatyczną przeciwstawnych kolorów. Pomyślałbyś więc, że nie jest to aura. 

Strona 2 z 4

Wiemy, że kolorem przeciwnym do czerwonego jest zielony, tak jak pomarańczowy jest kolorem przeciwnym do niebieskiego, fioletowy jest kolorem przeciwnym do żółtego, czarny jest kolorem przeciwnym do białego i na odwrót. Dlatego, jeśli obiekt jest fioletowy, jego kolorem uzupełniającym jest żółty; gdybyś zobaczył aureolę wokół niego, zieloną, czerwoną, niebieską i tak dalej, zdałbyś sobie sprawę, że nie może to być zwykły efekt optyczny, ale coś więcej! W konsekwencji, gdybyś spojrzał na zielony obiekt, a jego aureola byłaby fioletowa, nie byłoby to wcale jego chromatyczne przeciwieństwo, ale coś innego, czego nie można wyjaśnić logiką, a dziś wiesz, że jest to aura. 

Oczywiście każdy obiekt posiada aurę, więc możesz również natknąć się na czerwony obiekt, który posiada zieloną aurę, ale aby uniknąć wpadnięcia w zamieszanie, które doprowadzi cię do przekonania, że jest to tylko jego przeciwieństwo, że widzisz efekt optyczny, radzę ci poćwiczyć na kilku różnych obiektach, abyś był w stanie rozpoznać różnicę między widzeniem prostego kontrastu a widzeniem jego prawdziwej aury. Za pierwszymi kilkoma razami możesz wpaść w błąd efektu optycznego, ale przy kolejnych próbach szybko będziesz w stanie zobaczyć inny, znacznie silniejszy i bardziej zdefiniowany kolor, który będzie jego polem energetycznym, stąd aura. Nie przerażaj się tym założeniem! Ważne jest, abyś zrozumiał, że aura naprawdę istnieje i nauczył się odróżniać efekt optyczny od tego, co jest prawdziwe. 

Jeśli możesz, weź biały lub inny jasny przedmiot i umieść go w odległości co najmniej dwóch metrów od siebie. Bardzo ważne jest, aby za obiektem, o którym mowa, znajdowało się gładkie tło, najlepiej biała ściana, bez innych obiektów i różnych mebli oraz z kilkoma płaszczyznami w oddali, które rozpraszałyby twoją uwagę i uniemożliwiały ci zobaczenie jego aury w najlepszym wydaniu. Oprócz unikania mylącego i ruchliwego tła, przynajmniej przez kilka pierwszych razy, ważne jest, aby siedzieć prosto i nieruchomo, aby obserwowanie obiektu przed sobą, na poziomie oczu, było łatwiejsze. Gdy obiekt, na który patrzysz na aurę, został wybrany i umieszczony w odpowiedniej odległości, możesz usiąść wygodnie, unikając poruszania się i przesuwania co sekundę, ponieważ pozostawanie nieruchomym i zrelaksowanym pozwala przygotować uwagę wzrokową i znacznie lepiej widzieć aurę; jeśli dużo się poruszasz, ryzykujesz utratę koncentracji wzrokowej i będzie to bardziej męczące. Technika ta jest znacznie prostsza niż się wydaje, to tylko kwestia koncentracji i cierpliwości. 

Ostatnią radą, jaką chciałbym ci dać przed rozpoczęciem widzenia aury, jest praktykowanie medytacji, ale jeśli nie masz czasu i musisz ją pominąć, nie ma problemu, ponieważ możesz wykonać ćwiczenie nawet bez wcześniejszej medytacji; ale następnym razem radziłbym ci wcześniej medytować, ponieważ znacznie przyspiesza to widzenie aury, ponieważ pozwala ci podnieść wibracje i znacznie lepiej widzieć energię. 

W tym momencie możemy rozpocząć ćwiczenie. Kroki do wykonania są proste i nieskomplikowane; oczywiście będziesz musiał ćwiczyć je ze ściśle otwartymi oczami, ponieważ chcesz doświadczyć prawdziwej rzeczy, a nie tylko wyobrażać sobie wszystko! Możesz zdecydować, czy ćwiczyć tylko przez 5 minut, czy przez 10, aby zwiększyć szczegółowość wrażeń wizualnych. Zalecam ustawienie minutnika na żądany czas, aby nie rozpraszać się co 20 sekund wpatrywaniem się w zegar, ale sam minutnik dzwoni, informując o upływie czasu. Możesz też posłuchać przewodnika audio, który pokaże ci każdy krok do wykonania. 

Zaczynajmy. 

Strona 3 z 4 

Aby dowiedzieć się, jak zobaczyć aurę po raz pierwszy, spójrz uważnie na obiekt przed sobą i skup się na określonym punkcie, na przykład na środku lub rogu obiektu. 


Nie przesuwaj wzroku dalej, abyś mógł uważnie skupić się na tym punkcie. 

Patrząc na obiekt z zamiarem zobaczenia aury, oddychaj głęboko, ponieważ pomoże ci to podnieść wibracje i lepiej widzieć energię. 

Staraj się nie odrywać wzroku od wybranego punktu, ale pozostań skupiony, wpatrując się w niego uważnie. 

  

Staraj się nie mrugać, więc zamykaj oczy tak rzadko, jak to możliwe. 

  

Skoncentruj się na obiekcie z zamiarem zobaczenia jego aury. 

  

Niemal natychmiast nad obiektem i po jego bokach pojawi się przezroczysta biała/szara aureola. 

  

Nie poruszając wzrokiem, skoncentruj się na tej białej aureoli, z zamiarem zobaczenia jej znacznie lepiej. 

  

Skoncentruj się na jej poszerzeniu i zwiększeniu intensywności jej koloru. 

  

Nawet jeśli nadal nic nie widzisz lub widzisz bardzo niewiele, nie przestawaj, ale skup się na obiekcie z zamiarem zobaczenia jego aury. 

  

Oddychaj głęboko koncentrując się na aurze. Zauważysz, że będzie się ona rozszerzać, powiększając białą aureolę zarówno na szerokość, jak i na wysokość. 

  

Kontynuuj wpatrywanie się w białą aureolę z zamiarem zwiększenia jej intensywności. 

  

To co widzisz to Aura! 

  

Kontynuuj obserwację aury przez kolejną minutę. 

  

Skończyliśmy. Możesz zdecydować, czy chcesz kontynuować ćwiczenie, czy wrócić do artykułu, aby przeczytać wyjaśnienie tego, co zrobiłeś. 

Strona 4 z 4

Witamy z powrotem! Dzięki temu ćwiczeniu zacząłeś widzieć pierwszą warstwę aury, białą aureolę, ale to nie wszystko! Nawet jeśli na początku wydaje ci się, że widzisz niewiele lub nic, nie zniechęcaj się, ponieważ była to dopiero pierwsza sesja. Praktykując ją ponownie, zauważysz, że od razu będzie lepiej! W rzeczywistości, jeśli podczas następnej sesji zdecydujesz się ćwiczyć przez 2-3 minuty dłużej niż dzisiaj, zaczniesz widzieć, że oprócz białej warstwy pojawi się również bardzo jasna warstwa (np. zielona, pomarańczowa, żółta, bardzo subtelna i delikatna), a wraz z kontynuowaniem ćwiczeń kolor ten będzie stawał się coraz bardziej intensywny i silny. Więc nie poddawaj się, ponieważ im więcej ćwiczysz to proste ćwiczenie, tym bardziej zauważalna będzie poprawa i będziesz w stanie zobaczyć z pewnością przynajmniej pierwszą przezroczystą / białą aureolę rozprzestrzeniającą się poza obiekt. Za pierwszymi kilkoma razami znacznie łatwiej jest dostrzec aurę wznoszącą się ku górze niż po bokach obiektu, ale w nadchodzących sesjach będziesz w stanie poprawić się również pod tym względem. 

Od teraz mówienie o aurze i zdawanie sobie sprawy z jej znaczenia będzie znacznie łatwiejsze, ponieważ miałeś pierwszy dowód na jej istnienie, uznając, że widzenie jej nie jest tak trudne lub przeznaczone dla nielicznych wybranych, jak mogłoby się wydawać na początku. To, co zobaczyłeś, to tylko pierwsza warstwa, która się pokazała, przezroczysta i prawie niewidoczna, ale jasne jest, że wchodząc głębiej i z większym treningiem, odkryjesz o wiele więcej warstw, a przede wszystkim o wiele bardziej widocznych i kolorowych. Jeśli nosisz okulary, lepiej będzie, jeśli spróbujesz ćwiczenia bez nich, ponieważ soczewki, nawet kontaktowe, mogą utrudniać widzenie. Jeśli jednak nie możesz się bez nich obejść, nie ma problemu, śmiało je załóż. Aury są zbudowane z energii, więc będziesz w stanie dobrze je widzieć pomimo problemów ze wzrokiem: dzieje się tak dlatego, że zdolność, której używasz do widzenia aur nie zależy od twojego fizycznego wzroku. Zdolność rozróżniania aur nie jest ograniczona do wąskiego kręgu ludzi, jak myślisz, ale każdy mógłby ją zobaczyć, gdyby tylko zdecydował się ćwiczyć. Prawdopodobnie było to twoje pierwsze doświadczenie z widzeniem i mogłeś mieć trudności z utrzymaniem otwartych oczu bez ich łzawienia, więc mrugałeś i traciłeś stan, który osiągnąłeś przed chwilą i musiałeś zaczynać od nowa za każdym razem. Pomoże ci to zrozumieć, jak łatwo jest ponownie stać się nieświadomym i stracić z oczu energię, do tego stopnia, że wystarczy mrugnięcie, by przestać ją widzieć i stracić chęć i motywację do działania. Większość ludzi poddaje się z byle powodu i to jest powód, dla którego niektórzy ludzie to widzą, a inni nie, ponieważ są tacy, którzy chcą kontynuować swoją drogę i tacy, którzy zatrzymują się tylko dlatego, że widzą przed sobą mały kamyk, który sprawia, że czują się przeszkodą. Nie zatrzymuj się na tak niewiele! 

Widzenie aury to praktyka, która rozwija się krok po kroku, ponieważ zawiera wiele informacji, które może nam zaoferować. Chociaż wielu uważa, że jest to po prostu zwykły kolor do zobaczenia i że jest to maksymalny limit jego potencjału, w rzeczywistości wykracza on daleko poza pierwszy wygląd. Znajomość swojej aury pozwala poznać siebie i innych, ponieważ będąc w stanie zobaczyć na własne oczy prawdziwą strukturę swojej (lub ich) energii, uszkodzenia aury lub dziury i dziwne ciemne plamy w niektórych obszarach energii, zdajesz sobie sprawę, jak może to wpłynąć na ciebie emocjonalnie i fizycznie. W rzeczywistości, gdy nauczysz się widzieć aurę poza pierwszymi poziomami, możesz ujawnić jej najważniejsze cechy, ponieważ kolor jest powierzchowny i jest w rzeczywistości jedną z pierwszych rzeczy, które zauważysz, gdy na nią spojrzysz, nawet jeśli jesteś niedoświadczony. Musi być jasne, że podobnie jak w przypadku każdej techniki, w przypadku aury możesz wejść głębiej i pokonać bariery, które uniemożliwiały ci poznanie większej ilości szczegółów. Kiedy widzisz ciemną plamę energii w obszarze ciała, który najbardziej boli, lub gdy widzisz aurę przebitą lub rozdartą w miejscu, w którym przeszedłeś operację lub poważne uszkodzenie, możesz zastanowić się, jak bardzo energia jest związana z twoim zdrowiem fizycznym, nawet jeśli nigdy nie zwracałeś na to uwagi, zanim zobaczyłeś to na własne oczy. Oczywiście, tak długo jak będziesz decydował się nie widzieć, informacje te na zawsze pozostaną ukryte przed twoją wiedzą. Jeśli myślałeś, że widzenie aury służy tylko jako rozrywka, abyś mógł zobaczyć kolor zielony lub niebieski wokół siebie i spędzić pięć minut swojego dnia inaczej, będziesz zdumiony, jak wiele możesz zobaczyć dzięki dobremu treningowi. 

Zrozumienie aury i zobaczenie jej poza pierwszymi pozorami jest doświadczeniem, które wymaga praktyki: nie można się tego nauczyć po prostu czytając kilka stron na ten temat, ale będziesz musiał zastosować zdobytą wiedzę w praktyce i trenować ją. Radzę nie poddawać się lenistwu, ale oprzeć swoją praktykę na zasadach, które są dla ciebie ważne, co zmotywuje cię do kontynuowania pomimo niepewności lub apatii w niektórych momentach. Jeśli na to pozwolisz, aura zaoferuje ci wiele przydatnych informacji, które pobudzą cię do chęci dowiedzenia się więcej i więcej. 
Gdy poczujesz się gotowy, kontynuuj czytanie i praktykowanie kolejnych ćwiczeń na tej stronie, aby pomogły ci one otworzyć umysł na to, jak szeroki jest potencjał aury. 

Jeśli chcesz, możesz opowiedzieć mi o swoich pierwszych doświadczeniach z wizją aury w komentarzu poniżej.  

Koniec strony 4 z 4. Jeśli podobał Ci się ten artykuł, skomentuj poniżej, opisując swoje odczucia podczas czytania lub praktykowania proponowanej techniki.

2591 komentarze
  • ascari
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    21:41 13/07/25

    É la seconda volta che provo a praticare e vedo solo velato il primo strato e non vedo l'ora di riuscire a veder altri colori.

  • ellebi
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    14:42 13/07/25

    Pian piano spero di riuscire a vedere sempre meglio l’aura di oggetti e persone. Mi allenerò in tal senso sperando si poter migliorare la mia capacità.

  • andreaa
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    19:06 08/07/25

    Mi piacerebbe davvero molto imparare a vedere l'aura, avevo già provato ad esercitarmi in questa tecnica ma fin'ora ho visto solo un contorno flebile dell'oggetto e non ho la certezza assoluta che esso non fosso solamente un effetto ottico, purtroppo non riesco a capire se effettivamente quello sia l'aura oppure il colore che si crea quando si fissa a lungo un oggetto e rimangono fissi i bordi, infatti mi sembra che se sbatto le palpebre discostando lo sguardo rivedo i contorni quindi penso che ancora non sia in grado di vedere l'aura, dovrò impegnarmi ancora molto

  • 8marianeve8
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    12:47 03/07/25

    Ho visto quasi subito un flebile alone trasparente, distaccato dall'oggetto: sotto c'era uno strato più scuro e più ampio che tendeva ad allungarsi ai lati, ma mi sono spesso lasciata distrarre dalla luce della visione periferica su altri lati dell'oggetto... Dopo ho provato sul mio piede ed ho visto un altro alone bianco e luminoso, senza strati... Comunque ho visto poco ma mi eserciteró ancora.

  • Giorgia
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    12:16 03/07/25

    Vedere l'aura ha sempre un qualcosa di magico mi allenerò affinché possa vedere di più del semplice alone bianco grigiastro. Mi piacerebbe saper trarre informazioni su chi mi circonda e su me stessa In modo profondo attraverso la visione dell' aura. Spero di esserne in grado

  • katiuscia
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    23:17 02/07/25

    L'aura è meravigliosa, potente , ci dice molte cose di quello che ci succede e ci è successo. serve molto allenamento ma ne vale la pena

  • morphy
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    10:29 02/07/25

    Quando si parla di Aura, pensavo fosse solo un bel concetto, qualcosa da "vedere" per pura curiosità, magari solo un contorno colorato. Invece, questo articolo mi ha aperto gli occhi sulla sua importanza pratica e profonda. È come scoprire che un campo invisibile intorno a me non solo mi protegge, ma influenza ogni mia giornata. Ricordo periodi in cui sembrava che ogni cosa andasse storta, un susseguirsi di piccoli inciampi e sfortune. All'epoca non capivo perché, mi sentivo in balia degli eventi. Ora, leggendo, realizzo che probabilmente la mia aura era debole, una specie di scudo con delle falle. Capire che posso lavorarci, rinforzarla, mi dà un senso di controllo che prima non avevo. Non è solo "vedere", è "agire" e plasmare attivamente la mia realtà. È una liberazione!

  • ffederica
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    16:19 29/06/25

    Che meraviglia grazie grazie, sono riuscita a vedere l'alone bianco trasformarsi in grigio, il colore cambiava intensità, scurendosi o schiarendosi

  • mass77
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    15:09 28/06/25

    È stato veramente bello vedere l'aura per la prima volta....mi ha fatto comprendere che c'è un mondo nascosto ai nostri sensi. Pensare poi che dall'aura si possa trarre molte informazioni su te stesso e su chi ti circonda è fantastico

  • ambrada
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    14:52 21/06/25

    Bellissima e profonda esperienza. Anche poter vedere soltanto il primo strato di luce bianca è davvero qualcosa che ti apre ad un mondo nuovo. Sicuramente anche potersi conoscere attraverso la propria aura dev’essere un’esperienza profonda ed illuminante che mi piacerebbe approfondire, forse è anche la cosa che mi incuriosisce di più. la meditazione ha aiutato molto. Adesso non mi resta che proseguire in questo meraviglioso percorso. Grazie per questo bellissimo articolo. Ora tutto intorno a me ha iniziato a vibrare.

  • ambrada
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    14:16 21/06/25

    Bellissima esperienza. Anche poter vedere soltanto il primo strato è davvero qualcosa che ti apre ad un mondo nuovo. Sicuramente anche potersi conoscere attraverso la propria aura dev’essere un esperienza profonda ed illuminante.

  • miguel
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    00:19 21/06/25

    Dopo aver meditato ho cercato di vedere l'aura di una scatola bianca e devo dire che nella parte sopra ho visto come un' energia grigia che sembrava viva. Però è troppo presto per dare un giudizio

  • lightmet
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    11:10 19/06/25

    E' più difficile per me vedere l'aura quando si tratta di cose inanimate come gli oggetti. Per ora vedo un alone bianco / luminoso che si espande lungo il bordo dell'oggetto. Spero che con un po' di pratica e tanta meditazione riuscirò a migliorare. E' strabiliante come sia possibile, per chi è ben allenato a vedere l'aura, capire se ci sono dei danni fisici che si ripercuotono anche sulla nostra stessa aura. E' una pratica che ti apre gli occhi, in tutti i sensi!

  • Giusy
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    19:21 14/06/25

    Ho provato nuovamente questa tecnica dopo un pò, questa volta sono riuscita a vcedere qualcosa in più risetto alla volta precedente, ho cercato di sbattere il meno possibile gli occhi, è stato interessante come ho visto l'energia dell'oggetto una nebbia bianca luminosa che man mano diventavo più ampia, mi è capitato durante la pratica di spostarmi e sono riuscita a riprendere subito la visione senza fare fatica. Dovrò esercitarmi di più ovviamente. Ma sono qui per questo. Grazie Angel per i tuoi preziosi insegnamenti

  • Laura
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    14:54 12/06/25

    Secondo esperimento. ho visto un piccolo alone bianco questa volta non pulsante ma di scarsa profondità, ritengo che il consiglio di procedere dopo aver eseguito la meditazione sia corretta in quanto eseguendo la pratica senza un adeguato rilassamento non si riescono a tenere aperti gli occhi e comunque si tende a distogliere lo sguardo e a non tenerlo fisso su un punto particolare dell'oggetto.