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Głęboki strach - jak sobie z nim radzić

Ten artykuł został tymczasowo przetłumaczony za pomocą tłumacza internetowego. Oryginalny artykuł jest w języku włoskim. Jeśli chcesz pomóc nam ulepszyć tłumaczenie na swój język, skontaktuj się z nami poprzez e-mail: info@accademiadicoscienzadimensionale.it lub poprzez czat na ACD. Dziękujemy.


 

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Tak wiele razy jestem pytany: jak radzić sobie ze strachem? Zwłaszcza tym, który pojawia się za każdym razem, gdy o czymś myślisz, lub tym głębokim strachem, który wkrada się, gdy myślisz o swojej przyszłości. Głównie strach wynika ze świadomości, że nie możesz czegoś zmienić, że nie masz środków, by zmienić bieg wydarzeń, lub poczucia, że jesteś nieprzygotowany na wydarzenia, które się zdarzają i że chociaż masz narzędzia, nie czujesz się w stanie ich w pełni wykorzystać. 

Akceptowanie strachu w swoim życiu nie jest dobrym sposobem na radzenie sobie z nim. Świadomość, że każdy się czegoś boi, nie pomaga nam poczuć się lepiej, ani nie pozwala nam przezwyciężyć naszych problemów. Dlatego rozwiązania nie należy szukać w prostym akcie pozytywnego przyjmowania strachu, ale w badaniu tego, co sprawia, że boimy się tego wydarzenia. Tak długo, jak nie znamy Sztuki Psychiczności, możemy bać się tysiąca wydarzeń, wszystko może wydawać się nam przerażające, a tym bardziej, gdy myślimy o przyszłości, ponieważ nie mamy najmniejszej wiedzy o tym, co nas czeka, nie mówiąc już o tym, jak temu zapobiec lub rozwiązać ewentualne problemy. Słusznie czujemy się bezsilni. Istnieje jednak sposób, aby zacząć przejmować kontrolę nad tymi lękami, zwłaszcza tymi dotyczącymi wydarzeń, które dotykają nas osobiście. Oczywiście w wielu przypadkach możemy również kontrolować wydarzenia, które dotykają innych ludzi, na przykład możemy chronić życie naszych bliskich przed wieloma negatywnymi wydarzeniami, od najróżniejszych wypadków po najbardziej rozległe nieszczęścia. Ale to na sobie powinniśmy się najpierw skupić, aby nauczyć się przewidywać i działać w obliczu wydarzeń, które się wydarzą. Hasłem przewodnim jest Praktyka. 

Nie jest to kwestia przezwyciężania lęków poprzez pozytywne myślenie o nich lub akceptowanie ich tak, jakby były częścią naszej istoty, idąc w parze z cierpieniem, które nam powodują. Nie tylko dlatego, że strach jest źródłem ogromnego stresu i udręki, które mogą prowadzić do depresji. Coś tak szkodliwego nie może być po prostu pozytywnie zaakceptowane. Trzeba raczej nad tym popracować, aby zrozumieć, skąd bierze się ten strach. Musimy więc zastanowić się nad tym, co sprawia, że się boimy. Analizując nasze lęki, musimy zrozumieć, do czego są podobne, jakie są punkty spotkań wszystkich lęków. Możemy pomyśleć, że mamy zbyt wiele lęków, aby je wszystkie wymienić, ale jeśli spróbujemy, możemy na przykład zauważyć, że na pierwszym miejscu może być strach przed utratą dziecka, na drugim strach przed utratą partnera, na trzecim strach przed utratą matki... i tak dalej i dalej zdamy sobie sprawę, że chociaż wydaje się, że jest ich wiele, w rzeczywistości lęki te są podsumowane w jednym: strachu przed utratą ludzi, których kochamy. Istnieją elementy, którym z pewnością nie możemy zapobiec na zawsze, takie jak śmierć niektórych osób, ale nie oznacza to, że nie możemy odroczyć sytuacji, spowolnić przebiegu choroby (jeśli nie całkowicie ją wyleczyć) i zapobiec jej wystąpieniu wkrótce, sprawiając, że stanie się to znacznie później. Wszystko to dzięki Sztukom Psychicznym. Nie możemy zapobiec umieraniu ludzi, ale możemy zapobiec temu, by nie stało się to zbyt wcześnie. Należy jednak zauważyć, że w tym przypadku pracowalibyśmy nad życiem innych ludzi, a sprawa jest z pewnością skomplikowana. Nie oznacza to jednak, że nie możemy działać na innych. 

Najczęstszymi lękami są te dotyczące przyszłości, dotyczące własnych planów, własnych pragnień i są to lęki, które mogą całkowicie zniknąć od momentu, gdy naprawdę zaczniemy ćwiczyć psychicznie dla własnej przyszłości. Dlatego ważne jest, aby zrozumieć, że możesz poradzić sobie ze strachem poprzez działanie, ponieważ strach opiera się na niewiedzy i niewiedzy, co robić. Ale od momentu, gdy wiesz dokładnie, co robić, strach nie ma już żadnego znaczenia. 

Aby zrozumieć, w jaki sposób Sztuki Parapsychiczne mogą pomóc Ci zmienić Twoją przyszłość, a także ją przewidzieć, zapraszam Cię do zapisania się do Akademii Świadomości Wymiarowej i rozpoczęcia Ścieżki od Kroku 1. Techniki, które zostaną zastosowane, doprowadzą cię do poznania podstaw energetycznego organizowania i zmieniania swojej przyszłości na długo przed tym, zanim się wydarzy. Krok po kroku zrozumiesz, w jaki sposób przyszłość jest pisana ołówkiem i będziesz mógł zdecydować się na wyrzeźbienie jej zgodnie z własnymi planami. Odkryjesz również, kto decyduje o naszej przyszłości za naszymi plecami i będziesz w stanie przeciwstawić się jego planom.  

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143 komentarze
  • Diffratto
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    09:53 21/01/25

    Questo articolo è davvero bellissimo e dona una grande Verità che solo qui possiamo trovare! Dentro l'Accademia possiamo davvero apprendere i mezzi per cambiare il nostro futuro, e le migliaia di studenti che hanno iniziato questo percorso e hanno ottenuto grandi risultati sin dall'inizio del percorso sono un'importantissima testimonianza! Bisogna ricordarsi delle nostre paure prima e dopo aver scoperto ACD, perché grazie ad essa siamo in grado di affrontarle e sconfiggerle!

  • nausicaa
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    08:29 21/01/25

    Forse non mi sono soffermata mai ad affrontare le mie paure, soprattutto quelle più inconsce a nascoste ma che condizionano fortemente la mia vita. Il consiglio di soffermarci per prima cosa ad analizzarle e capire da dove hanno origine è senz'altro molto utile. Ma la verità più grande è che , la conoscenza delle arti psichiche, ci spinge ad affrontarle in modo naturale una ad una perchè ci permette di non subire passivamente tutto cio' che ci accade, ma ci da gli strumenti per poter agire ed avere il potere di cambiare le cose.

  • GiacomoR
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    05:02 21/01/25

    è proprio vero che attraverso le arti psichiche le nostre paure scomparirebbero. Poter vedere il futuro e migliorarlo per noi e per le persone che amiamo ci darebbe una tranquillità maggiore che altrimenti non avremmo. Se sapessimo che un nostro caro avrà un problema glielo potremmo risolvere prima che gli arrivi, sapessimo che una persona tradirà la nostra fiducia prima ancora di conoscerla semplicemente non la faremmo entrare nella nostra vita, se sapessimo che un progetto fallirà ci dedicheremmo ad altro. Quando hai il controllo della tua vita non hai paura perché sai che tutto andrà come tu vuoi, ma per riuscirci ci vuole pratica ed impegno.

  • Saras2021
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    04:58 21/01/25

    Sante parole! Mai più paura da quando si entra in ACD! All'inizio non di comprende bene questa cosa, ma andando avanti ci si accorge che semplicemnte la paura scompare. Impariamo tecniche che ci migliorano la vita di gran lunga e quindi già solo la consapevolezza di poter decidere per la nostra vita, fa metà del lavoro!

  • Nis
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    02:34 21/01/25

    Articolo che condividerò molto volentieri a mia sorella, si sa mai che decida anche lei di intraprende il suo percorso spirituale ❤️🙏

  • Antonella
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    00:27 21/01/25

    La paura come hai detto tu, Angel, è dovuta alla consapevolezza di non potere cambiare le cose, e questo ci rende molto vulnerabili, insicuri, confusi, e diviene come il freno a mano tirato che ci tiene bloccati e non ci fa evolvere in qualsiasi ambito. Grazie alle tecniche che tu, Angel, insegni qui in Accademia, ho potuto affrontare e superare certe paure, che altrimenti a quest'ora non so che fine avrei fatto. Grazie Angel!

  • margot94
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    00:08 21/01/25

    Purtroppo anche io stavo facendo uno sbaglio , quello di accettare la paura, ma giorno dopo giorno mi rendevo conto che mi portava sempre più in giu , fino a quando la paura mi iniziava a divorare , e non sapevo più come risalire a galla... e questo argomento è fantastico , perché ti aiuta a far capire che la paura bisogna affrontarla , e non fossilizzarla dentro di noi , non serve a nulla , solo a sentirci schiavi di un pensiero che alla fine si risolve! Io grazie alla meditazione e al percorso che sto frequentando sto lavorando molto su me stessa, la meditazione mi ha salvato la vita, mi ha resa una persona forte, non so se sarei riuscita ad uscirne iniziando a praticare l arte psichica. Grazie tante per questo argomento importantissimo!!

  • Babi999
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    23:14 20/01/25

    Wooow che bello quest’articolo 😍😍😍😍 anche io da piccola fino a una certa età ho avuto paura del buio ma conosco tantissime persone che dormono ancora con la luce accesa di notte sennò non riescono a dormire, capisco i motivi. Ho avuto sempre molta paura del futuro, ho avuto anche paura del giorno della mia morte o dei miei cari, ero terrorizzata a ogni cambiamento, tra qualche mese sono 6 anni che ho trovato Accademia di Coscienza Dimensionale e tante mie paure sono passate già dalle primissime volte che ho iniziato a leggere i contenuti del Primo Steps e a praticare le prime tecniche tra cui la Meditazione e la Protezione Psichica. Grazie Angel 🥰🥰❤️🥰❤️❤️❤️🥰

  • Diamante
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    23:07 20/01/25

    Tutti prima o poi abbiamo dovuto affrontare o convivere, o semplicemente provato paura. Ognuno può avere i motivi più vari, e forse alcuni per noi possono sembrare poco importanti, ma quella persona subisce la paura e ne resta bloccata. La paura a vote ci può impedire addirittura di vivere!! Basti pensare a quelle persone che hanno paura anche di uscire di casa, o che hanno paura di spostarsi e viaggiare, o paura di affezionarsi o amare, ecc... Ecco che la paura ci può togliere tanto. Per non parlare del futuro tutti credo abbiano paura di ciò che potrà succedere anche solo perché il futuro può sembrare imprevedibile e si temono che le cose possano andare male. E' bello sapere che grazie agli insegnamenti di Angel praticando possiamo migliorare se non addirittura cambiare il nostro futuro. E nello stesso tempo possiamo proteggere noi e gli altri. La meditazione già un po' aiuta a diminuire le paure e a sentirci meglio, ma praticando con impegno si può fare molto di più, ciò che molti credono sia impossibile come guarire da una malattia, proteggerci ed evitare un incidente, ecc... Grazie Angel

  • Maryall80
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    21:59 20/01/25

    Prima di entrare in ACD avevo tante paure, avevo paura della morte, di perdere le persone che amo, dell'incertezza economica, paura di stare in mezzo alla folla o degli ascensori. Avevo così paura che mi ossessionavo da procurarmi dei forti attacchi di panico che faticavo a gestire, sono stati periodi terribili. Da quando medito mi proteggo e compio una serie di tecniche queste paure si sono affievolite. Sicuramente ancora ho qualche incertezza sul futuro e so che devo lavorarci e allenarmi su questa tecnica, so che è tutto scritto a matita e con l'impegno possiamo ottenere ciò che vogliamo. Grazie per questo articolo Angel

  • anele
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    21:48 20/01/25

    Come sempre ci porti a riflettere, a ragionare, analizzando quello che succede per studiarlo e agire. Come nel caso delle paure, che come spieghi sono fonte di enorme stress e angoscia, è importante liberarcene e agire per trasformarle, affinché non ci rechino più sentimenti negativi. Ci offri lo strumento più importante ed efficace che ci possa essere: la Pratica. E attraverso di essa possiamo realmente cambiare le cose, si possono affrontare le paure attraverso l'azione, perchè stare fermi a disperarci non cambierà mai le cose se non peggiorarle. Mi ha fatto riflettere molto anche quando hai detto che "la paura si basa sul non conoscere e sul non sapere cosa fare. Ma dal momento in cui sai esattamente cosa devi fare, la paura non ha più senso di esistere." E' proprio vero e grazie a te noi sappiamo cosa fare, abbiamo le conoscenze e tutti gli strumenti per agire. Davvero bellissimo articolo! In una sola pagina sei riuscita a insegnare tanto e ci trasmetti tanta forza e coraggio, è incredibile. Grazie infinite Angel, questo progetto di articoli brevi mi piace davvero molto e mi sta insegnando tantissimo. Hai fatto un lavoro grandissimo in pochissimo tempo e, inoltre, ti faccio i miei complimenti anche per le immagini utilizzate per ogni articolo perchè sono una più bella dell'altra, fatte benissimo e perfettamente adatte al tema di cui parli. Sei davvero straordinaria! Grazie!!

  • stellantica.figa
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    21:22 20/01/25

    il percorso psichico è un ottimo modo per iniziare a liberarci da quella cappa di pensieri negativi ci vuole tanto allenamento ma avere dei risultati e fare un percorso nella vita è sempre meglio che non farlo, darci una motivazione di vivere è sempre meglio che non partire mai da nessuna parte e lasciarci governare dagli eventi, il potere è nostro e ce lo dobbiamo prendere con l'impegno. Il bello di queste pratiche è che non servono strumenti o preparazioni costose ma basta leggere e impegnarsi a praticare con costante le varie tecniche.

  • saraap
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    21:04 20/01/25

    Questo è davvero un bell'articolo, molto stimolante. Tutti abbiamo paure e siamo pieni di dubbi. Io ad esempio ho paura di soffrire prima di morire. So che è una cosa sciocca perché nessuno vuole trovarsi a star male e soprattutto nessuno può davvero evitarlo in quanto come si suol dire: di qualcosa bisogna pur morire. Con gli anni la paura della morte si è trasformata in paura della sofferenza e credo che grazie a questo percorso accademico avrò modo di cambiare questo aspetto. Lo vedo già ogni volta che medito e pratico come cambia la situazione, questo perché grazie al prana riesco a staccarmi dal low ed a vibrare ad una frequenza più alta, positiva. Grazie

  • Sabrina9
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    20:52 20/01/25

    Davvero molto bello questo articolo! E' importante ciò che hai detto riguardo il fatto che la paura molte volte nasce dal non conoscere un evento, come per esempio il futuro e che l'unica soluzione è praticare! Infatti mi è capitato diverse volte di avere paura per un evento che doveva succedere e non sapevo cosa avrebbe portato nella mia vita e solo spingendo affinché andasse nel migliore del modi per me la paura è passata perché quell'evento non lo sentivo più così incerto, al contrario, sentivo che sarebbe andato tutto bene e mi trasmetteva felicità. La pratica psichica è la soluzione a tutto!

  • tyler_durden
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    20:48 20/01/25

    Si può avere paura di molte cose: di perdere qualcuno, del futuro, dell'ignoto ecc ma la paura va affrontata altrimenti diventa un blocco e la spiritualità può aiutare in tal senso praticando per migliorare la propria vita. Mi ha colpito molto la frase che la paura non va accettata e accolta nella propria vita, infatti è un credo comune quasi come fosse una cosa positiva da cui partire. Buona idea quella di analizzare le proprie paure, cerco di essere molto riflessivo a autocritico per migliorarmi.